70岁以上老人无需减肥

时间：2025-06-24 17:18:42 来源：网络整理编辑：热点

核心提示

来自西澳大利亚大学健康与老化中心的老年医学教授富立克博士等，对70岁以上的超重老年人随访10年结果证实，他们比正常体重老年人的死亡危险低13%。去年夏天加拿大的研究人员对11000名以上成年人随访超过

70岁以上老人无需减肥

来自西澳大利亚大学健康与老化中心的岁上老年医学教授富立克博士等，对70岁以上的老人超重老年人随访10年结果证实，他们比正常体重老年人的无需死亡危险低13%。

去年夏天加拿大的减肥研究人员对11000名以上成年人随访超过10年的结果表明，超重成年人死亡风险比体重正常成年人低17%；即使调整疾病的岁上影响因素以后，体重过轻者的老人死亡风险也最高；平时久坐的女性死亡风险高于经常运动的妇女两倍，而平时久坐的无需男性死亡风险仅高28%。

富立克博士在美国老年学会的减肥新闻发布会上说：“除非因超重导致糖尿病或骨关节炎发生或恶化，没有太多理由要求70多岁的岁上老年人减肥，老年人受惠于额外的老人体重。”

加利福尼亚大学洛杉矶分校姚斯卡瓦医学博士表示：“多达24项观察研究表明，无需80岁以上的减肥人有一些额外脂肪是有益的。我宁愿健康的岁上老年病人体重比正常多4.5至9斤，而不是老人少4.5至9斤。”

医学专家建议我国老年人胖一点没有关系，无需主要是不能久坐，需要运动，可以延年益寿。

推荐