猪皮是孕吃一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的什比皮花肉、皮冻、较好火腿等肉制品，怀孕不但韧性好，可吃色、皮怀香、孕吃味、什比口感俱佳，较好而且对人的怀孕皮肤、筋腱、可吃骨骼、皮怀毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

可以，就是不能吃太多，怀孕了还是要以新鲜、清淡为主比较好，这样就不会那么容易上火

女性在孕期虽然对饮食营养需求增加，但是也要合理调整饮食，上面是对猪头皮孕期能不能吃的介绍，希望孕期能注意孕期营养的吸收，这样能保证胎儿的健康。