慢性胃炎吃什么食物比较好呢？

现在的慢性一些年轻人因为饮食上不注意，喜欢吃一些过烫的胃炎食物，或者喜欢吃辛辣的食物、寒凉的比较食物等，都可能会导致胃病出现，慢性这时候再吃美食的胃炎话，就需要多多的食物注意了，许多美食都是比较只能看而不能吃了，所以患者急需要治好胃病。慢性其实治疗胃病关键的胃炎是饮食的调理，那么，食物如果是比较慢性糜烂性胃窦炎应该在饮食上注意些什么呢？

糜烂性胃炎患者应注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的慢性细软食物为主，多吃含植物蛋白、胃炎维生素多的食物食物。在饮食上要以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者，可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。

在平时饮食中尽量做到清淡，少油腻、脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。

如果自己出现了慢性糜烂性胃窦炎，在饮食上必须多加注意，因为胃病三分治七分养，关键的在于平时的调养。这时候应该多吃一些容易消化的食物，比如小米粥既好消化，又养胃，可以在平时的时候多吃一些。但是不要吃油腻的、辛辣的、寒凉的食物，以免病情加重。