您现在的位置是：焦点 >>正文
老人常揉太溪穴提高记忆力
焦点4297人已围观
简介老人常揉太溪穴提高记忆力上了年纪后，很多老年朋友会出现记忆力下降的现象，给日常生活带来许多不便，长期下去还容易引起老年痴呆；经常揉按脚踝处的太溪穴，能起到补肾养脑的作用，长期坚持可增强记忆力。中医认为 ...
老人常揉太溪穴提高记忆力
上了年纪后，老人很多老年朋友会出现记忆力下降的常揉现象，给日常生活带来许多不便，太溪长期下去还容易引起老年痴呆；经常揉按脚踝处的穴提太溪穴，能起到补肾养脑的高记作用，长期坚持可增强记忆力。忆力中医认为，老人脑是常揉精、气、太溪神汇注之府，穴提脑以精气为体，高记神明为用，忆力思索、老人记忆等功能都依赖于肾中精气的常揉濡养作用。老年人记忆力下降是太溪因其年纪大了以后，肾中精气逐渐亏虚，精亏髓减，不能上荣于脑而引起的。
太溪穴是足少阴肾经的原穴，也是肾脏的元气聚集的地方，具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳的作用，临床常用来治疗老年人由于肾气不足引起的失眠、健忘。太溪穴位于足内侧，脚内踝与跟腱之间的凹陷处，双脚对称各一处，揉按时坐在沙发上，面前放一矮凳，将双脚放在矮凳上揉按，可防止老年人由于低头弯腰引起的不适。两手分别握住同侧的脚踝，大拇指按在穴位处，其余四指作支撑发力揉按，力度以稍感酸痛为好，每次15分钟。
Tags：
相关文章
隐形眼镜润眼液
焦点随着现代化的发展在不断地发展，人们的生活习惯也是在不断地改变，而人们对自己的生活要求也是在不断地提高，而现代化的污染也是比较多种多样的，而隐形眼镜润眼液也是其中的一种，而也是一种不错的选择对于人们，其 ...
【焦点】
阅读更多教你如何挑选牛肉鱼肉猪肉
焦点肉是饮食中不可缺少的食物，在冬天，更是热量以及营养的来源，不过现在市场上出现各种伪劣的肉类，今天就让小编来告诉你们该如何挑选吧。教你如何挑选牛肉鱼肉猪肉牛肉辨别好坏一闻，新鲜肉具有正常的气味，较次的肉 ...
【焦点】
阅读更多金枪鱼的价格
焦点冰鲜金枪鱼口感清爽、不油腻，肉质有弹性，吃到口中会有余香；CO金枪鱼吃起来无香无味，肉质干粘；超低温金枪鱼则介于两者之间。金枪鱼的价格-金枪鱼如何选购金枪鱼的价格金枪鱼的价格相对于一般鱼类来说是比较贵 ...
【焦点】
阅读更多